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Treino físico na manhã desta segunda-feira

Jogadores começaram os trabalhos na academia e depois passaram para o campo principal

Atletas trabalharam a parte de força e deslocamento no campo principal. (Foto: Anderson Freire/Sport Club do Recife)

O primeiro período de trabalho dos jogadores do Sport Club do Recife foi de bastante treino físico. Os atletas que se reapresentaram na manhã desta segunda-feira começaram o dia sob a orientação do preparador físico Luís Fernando na academia do Centro de Treinamento do Leão. Lá foi montado um pequeno circuito que mesclava testes de resistência e força.

Na segunda parte do treino, os atletas foram para o campo principal do CT, onde se depararam com outro circuito montado. Dessa vez, o trabalho de tração e deslocamento foram os principais exercícios.

Programação

Seguindo a programação feita pelo departamento de futebol do Clube, juntamente com a comissão técnica do rubro-negro, os atletas seguem no CT até a manhã da próxima terça-feira. Depois do almoço que será servido no restaurante do hotel, os atletas terão algumas horas de descanso para seguirem com os treinamentos do período da tarde. De amanhã até a sábado os jogadores treinarão no período da manhã.

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